DÉCOUVREZ FLOW: RENCONTREZ SHIRIN

5 QUESTIONS RAPIDES


Avec notre challenge Discover FLOW en plein essor, faisons connaissance avec ceux qui mènent le FLOW...

Voici 5 questions rapides avec Shirin:

1. Quelle est t'as posture préférée?

Trop dur de choisir, ça dépends beaucoup du moment Wheel ou Eka Pada Koundinyasana

2. Quelle musique aimes-tu écouter quand tu FLOW? 

En se moment Two Tigers par The Human Experience

3. Moment préferer de la journée pour faire ton FLOW?

Tout les moments sont bons pour faire du yoga, mais dans une vie idéale Vinyasa le martin Yin le soir.

4. Qu'est-ce qui est non-negociable pour toi, du côté santé?

No stress, j’aime surfer la vague de la vie et laisser les choses se faire. Écoute mon corps et mes envies.

5. Tes meilleurs conseils pour ceux qui commencent tout juste le yoga?

Le yoga est l’occasion idéal pour sortir du stress et de la pression. Oublie les comparaisons, écoute ton intuition et savoure chaque sensation dans ce merveilleux corps qui est le tiens 




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