SCULPT REJOINT LA LISTE DE COURS OFFICIELLE

Avez-vous tenté notre tout nouveau cours ?


Avez-vous essayé notre tout nouveau cours, SCULPT ?

En mars, nous avons inclus SCULPT dans notre BEAT LAB. Vous l'avez tellement aimé qu'il fait maintenant partie de notre horaire permanent. 

Qu'est-ce que SCULPT ?

Combinaison énergisante de cardio, d'entraînement par intervalles et de yoga enseignée au rythme de la musique avec poids supplémentaire afin de renforcer et de sculpter tout votre corps et votre cœur.

Comment le SCULPT est-il différent de nos autres cours ?

C'est un cours hybride qui est construit sur la base d'une séquence de yoga. L'instructeur ajoute ensuite une combinaison d'exercices de poids, de cardio et de résistance pour vous faire transpirer, sentir les muscles qui brûlent et vous ouvrir le corps. 

Que faut-il apporter et porter à un cours de SCULPT ?

Venez à un SCULPT en portant des vêtements de sport et apportez une bouteille d'eau. Pas besoin de chaussettes ou de chaussures. 

On se réjouis de vous voir dans un cours de SCULPT bientôt ! 

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